40 lat minęło jak jeden dzień ..... - 19.08.2017

Pamiątki po urodzinach.

Tak moi kochani, to nie są już żarty, zrobiłem się nagle jakby bardziej starszy 😔 Cóż, czasu nie oszukam, jednak w przypadku starzenia się (fizycznego) mogę to trochę powstrzymać co jak na razie raczej mi się udaje. O tym co w tym kierunku robię i jakie sukcesy osiągam napisane jest w tym właśnie Blogu. Aktualnie zmagam się z kolejną kontuzją, nie wiem do końca co mi jest ale boli mnie coś w biodrze a ból ten nasila się podczas biegania w zasadzie te bieganie uniemożliwiając. Bolało mnie już przed półmaratonem w Henrykowie ale wówczas dzień wcześniej łykałem jakieś tabletki przeciwbólowe i jakoś dałem radę. Tydzień przerwy od biegania po tym starcie nie pomógł bo z ostatniego biegania wróciłem pieszo. Cóż, co nas nie zabije to nas wzmocni ! Tu mam przewagę nad osobami, które poświęcają się tylko i wyłącznie jedynie bieganiu a nie robią nic innego. Na szczęście pływam i ćwiczę w klubach bo to lubię a pod kątem aktualnej dolegliwości mogę to robić. Mam nadzieję, że w jakimś stopniu utrzymam swoją wydolność i do biegania uda mi się wrócić rychło. W tym celu zamówiłem sobie na Allegro pewien specyfik , który u progu mojej zwiększonej aktywności bardzo mi pomógł powodując eliminację strzykania w kolanach i stawach. 

Jeden z prezentów.

     Wrócę jeszcze do moich urodzin bo dzień ten był dla mnie absolutnym zaskoczeniem a było to tak: 

     Moja żonka zorganizowała mega urodziny zapraszając moich serdecznych przyjaciół "z ulicy" oraz najbliższą rodzinkę. Wyjechałem z domu tylko na kolację ze znajomymi, wchodzę a tam taka niespodzianka !!! Sądziłem, że takie rzeczy to tylko w telewizji a nie w życiu codziennym - w moim życiu. Co dalej ? , jak tu teraz funkcjonować z tą czwórką na początku ? Teraz już wiem ,że dam radę bo choć, grono moich przyjaciół, znajomych nie jest za duże to liczy się jakość a nie ilość. A z takimi serdecznymi osobami obok mnie dam radę na pewno. Dziękuję wszystkim za to, że akceptują mnie takim jaki jestem (a charakterek to mam  ) i są gotowi na takie wspaniałe inicjatywy jak te mega zaskakujące urodziny. Żono, Mamo, Bracie, kocham Was bardzo i dziękuję za te 40 lat ,że ze mną jesteście.

Nie sądziłem, że w życiu otrzymam jeszcze tyle prezentów, niektóre nawet z kopertami 😀



A to prezent od dzieci.

Co dalej ? , dalej będzie to samo, przecież sport to kawał tortu w moim życiu. Dalej będę walczył a jak zdrowie pozwoli to walka będzie o lepsze i bardziej efektywniejsze bieganie, o ile kontuzje tych ambicji nie pokrzyżują. Swoją drogą muszę chyba poszukać w Internecie porad sportowych dla czterdziestolatków 😉